Systém jednoduchých cvikov,  určených na pomoc pri bolestiach chrbtice a kĺbov. Pravdepodobne nie je tak známy ako iné cvičebné systémy, ale je minimálne rovnako pozoruhodný. Viac informácií nájdete priamo na  webstránkach, venovaných tomuto cvičebnému systému http://www.dornova-metoda.com/